Themen

Worum es gehen kann.

Ruhiger Gesprächsraum mit zwei Sesseln in warmem mediterranem Licht

Was wir gemeinsam betrachten

Ein Anliegen steht selten für sich allein. Oft hängen Erfahrungen, Beziehungen, Rollen, Erwartungen, Werte und frühere Lösungsversuche zusammen. Sexualität, Kink und Spiritualität sind dabei ganz normale Themen. Wir sprechen sachlich darüber.

Beziehungen und BiografieErfahrungen, Bindungen, Muster, die sich wiederholen.

Familie und BerufRollen, Erwartungen, wie sich Dinge gegenseitig beeinflussen.

Erwartungen und eigene WerteNormen, Zugehörigkeit, der eigene Maßstab.

Rollen und StärkenStärken, Verantwortung, was Sie verändern können.

Bisherige LösungenWas bisher geholfen hat — und was heute nicht mehr trägt.

Persönliche EntwicklungEntscheidungen, Neuorientierung, Selbstwert, Muster, die sich wiederholen.

BeziehungenNähe und Abstand, Kommunikation, Streit, Bindung.

Beruf und VerantwortungDruck, Führung, berufliche Entscheidungen, Erwartungen.

Stress und ErschöpfungAnspannung, Grenzen, Erholung, Überforderung, Perfektionismus.

Sexualität und SelbstbildWünsche, Bedürfnisse, Grenzen, Scham, sich selbst annehmen.

Trennung und VerlustTrennung, Trauer, Familie, Kinder, veränderte Lebenssituationen.

Werte, Glaube und SinnWerte, Glaube, Zweifel, Sinnfragen, persönliche Entwicklung.

Zwei Lebenssituationen im Blick

Themen hängen oft damit zusammen, wie wir leben und welche Erwartungen an uns gestellt werden. Zwei Lebenssituationen schaue ich mir deshalb besonders genau an.

Leben als Mann

Eigene Fragen zu Leistung, Rollen und Selbstwert — nicht nur, was Männer für andere tun.

Leben mit Behinderung

Alltag, Teilhabe und die Sicht von Angehörigen.

Eine Beratung muss nicht erst in der Krise beginnen.

Ein erster Schritt genügt.

Sie müssen Ihr Anliegen vor dem ersten Gespräch noch nicht genau einordnen können. Denken Sie, ein Gespräch könnte helfen? Dann schreiben Sie mir über It’s Complicated.

Erstgespräch anfragen