Themen
Worum es gehen kann.
Was wir gemeinsam betrachten
Ein Anliegen steht selten für sich allein. Oft wirken Erfahrungen, Beziehungen, Rollen, Erwartungen, Werte und bisherige Lösungsversuche zusammen. Sexualität, Kink und Spiritualität werden dabei sachlich behandelt, nicht als Besonderheit inszeniert.
Beziehungen und BiografieErfahrungen, Bindungen, wiederkehrende Muster.
Familie und berufliches UmfeldRollen, Erwartungen, Wechselwirkungen.
Gesellschaftliche Erwartungen und persönliche WerteNormen, Zugehörigkeit, eigene Maßstäbe.
Rollen und RessourcenStärken, Verantwortlichkeiten, Handlungsspielräume.
Bisherige LösungsstrategienWas bisher geholfen hat — und was heute nicht mehr trägt.
Persönliche Entwicklung und EntscheidungenSelbstverständnis, Entscheidungen, Neuorientierung, Selbstwert, wiederkehrende Muster.
Beziehungen und BindungNähe und Distanz, Kommunikation, Konflikte, Bindungsmuster.
Beruf, Verantwortung und LeistungDruck, Führung, berufliche Entscheidungen, Erwartungen, Leistung, Verantwortung.
Stress, Erschöpfung und PerfektionismusAnspannung, Grenzen, Erholung, Überforderung, Perfektionismus.
Sexualität, Intimität und SelbstbildWünsche, Bedürfnisse, Grenzen, Scham, Selbstakzeptanz, Sexualität.
Trennung, Verlust und NeuordnungTrennung, Trauer, Familie, Kinder, veränderte Lebenssituationen.
Werte, Glaube und SinnWerte, Glaube, Zweifel, Sinnfragen und persönliche Entwicklung.
Meine Schwerpunkte
Themen entstehen nicht unabhängig davon, wie wir leben und welche Erwartungen an uns gestellt werden. Zwei Lebensrealitäten widme ich deshalb besondere Aufmerksamkeit.
Leben als Mann
Eigene Fragen zu Leistung, Rollen und Selbstwert — nicht nur, was Männer für andere leisten.
Leben mit Behinderung
Alltag, Teilhabe und die Perspektive von Angehörigen.
Ein erster Schritt genügt.
Sie müssen Ihr Anliegen vor dem ersten Gespräch nicht eindeutig einordnen können. Wenn ein Gespräch für Sie sinnvoll erscheint, schreiben Sie mir über It’s Complicated.